Brieven aan mezelf
Brieven aan mezelf 🌸
NIEUW: het online inspiratieplatform de Crealievercocon
Wil je meer op gevoel creëren?
Mis je je creatieve flow?
Verlang je naar een rustmoment?
Heb je behoefte aan verbinding met anderen, met jezelf en met de natuur?
Ateliers van Crealiever staan volledig in het teken van
Creëer intuïtief, zonder regels, enkel op gevoel.
Jouw beleving is belangrijker dan het resultaat.
Kom zoals je bent. Je bent welkom en altijd goed genoeg!
We combineren creatieve activiteiten met rustgevende oefeningen (ademhalingsoefeningen, meditatie, mindfulness, visualisatie,…).
Je hebt geen creatieve of meditatieve ervaring nodig.
Stel je open voor de ervaring en geniet.
Als intuïtief schrijver, schrijf ik alle meditaties en gedichten voor de ateliers zelf.
Ze zijn aangepast aan het moment en het thema van het atelier.
Ik stem de creatieve oefeningen af op de ervaring en de behoeften van de deelnemers.
Zo krijgt iedereen een atelier op maat.
We nemen eerst de tijd om tot rust te komen.
Zo komt er ruimte vrij in je hoofd en je handen om jouw natuurlijke creativiteit te laten stromen.
Je laat perfectionisme gemakkelijker los en leert dat gewoon jezelf zijn helemaal ok is.
Wat dat ook betekent voor jou op dat moment. Het is altijd goed.
Het is zeer bevrijdend om dit te mogen ervaren.
Dit neem je nadien onbewust mee in je dagelijkse activiteiten zodat het leven lichter wordt.
Een rustige omgeving is belangrijk om intuïtief te creëren.
Daarom werken we in kleine groepjes van 4 tot 6 personen.
Wil je een individueel atelier? Dat kan in het atelier 'Liever jezelf zijn'.
Intuïtieve creativiteit is de ultieme zelfzorg en een boost voor je zelfontplooiing.
Voel je welkom bij Crealiever!
Jouw creatieve, intuïtieve gids,
Rebekka
Een blog met inspirerende posts over zelfontplooiing, intuïtief creëren en meer:
Lees de intuïtief geschreven gedichten van Rebekka schrijft uit het hart:
In de korte meditatie-ateliers (1u) ligt de nadruk op de meditatie die je begeleidt tijdens het creëren.
De creatieve opdracht is eenvoudiger zodat je kan focussen op de meditatie.
In de langere, creatieve ateliers (2u) ligt de nadruk op een creatieve opdracht die ingeleid wordt door een meditatieve oefening.
In dit individueel atelier ga ik samen met jou op pad naar een vernieuwde, creatieve flow.
Je krijgt weer contact met je creatieve bron door rustgevende en kunstzinnige oefeningen. Ademhalingsoefeningen, mindfulness, meditatie en visualisatie brengen je denken tot stilstand en zorgen ervoor dat je weer bij je gevoel komt. Vanuit die rust ben je in staat om vrij te creëren. We sluiten het atelier af met of zonder bespreking van jouw werk. Dat mag je zelf beslissen.
Ik creëer gewoon met jou mee zodat je het gevoel krijgt van samen creatief bezig zijn en verbinden. Laat me jouw gids zijn, niet jouw therapeut of leerkracht. Er zijn geen regels die gevolgd moeten worden of resultaten die behaald moeten worden. Laat me jou inspireren en ga dan je eigen weg met mij als tochtgenoot.
Natuurlijk! Je hebt geen ervaring nodig. Het belangrijkste is dat je je kan openstellen.
Tijdens de ateliers van Crealiever leer je op een laagdrempelige manier eenvoudige rustgevende oefeningen en intuïtief creëren aangepast aan jouw niveau.
Ja hoor! Neem het aan van deze eeuwige perfectionist. Ik kon het oordeel over mijn creaties pas loslaten toen ik intuïtief leerde creëren. Na wat oefening lukt het jou ook.
Een groot pluspunt is dat je deze mildheid onbewust ook gaat toepassen in je dagelijkse bezigheden waardoor het leven lichter wordt.
Nee. We doen creatieve opdrachten maar het gaat niet enkel om het creëren van een kunstwerk. Ik begeleid jou vooral in het aanspreken van jouw eigen creatieve talent. Dit atelier is dus geen creales waarin ik jouw technieken leer om een specifieke artistieke vaardigheid te verbeteren. Ik help jou in contact te komen met de creatieve vaardigheden die je van nature in je hebt. Misschien gaat dit zelfs niet over schilderen, tekenen, kleiwerk, … maar leidt jouw creatieve pad naar schrijven, regisseren, een nieuwe dienst of product ontwikkelen,… Het doel is om je weer bewust te worden van je creativiteit en zo jouw talent te laten groeien. Je gaat naar huis met nieuwe vaardigheden om tot rust te komen en je creatieve vuur aan te wakkeren. Daarna kan je gaandeweg ontdekken wat je nog wilt creëren voor jezelf of voor de wereld.
Geniet je niet meer van creatief bezig zijn zoals je dat vroeger kon? Is je creativiteit geblokkeerd? Wil je terug contact maken met jouw creatieve vuur? Vraag je je af hoe intuïtief creëren jou hierbij kan helpen?
Heb je het gevoel dat je door jouw levensloop en dagelijkse verplichtingen steeds verder verwijderd bent van jouw unieke persoonlijkheid? Voel je dat er talenten zijn die je nog niet ontdekt hebt en ben je nieuwsgierig naar meer?
Heb je ‘ja’ geantwoord op één of meer van de bovenstaande vragen? Dan is Crealiever iets voor jou! Ik breng je terug in contact met jouw creativiteit. Herontdek het plezier en de innerlijke rust die creatief bezig zijn jou kan schenken.
Voor de meeste ateliers moet je zelf helemaal niets meebrengen buiten heel veel goesting om eraan te beginnen.
Als je iets moet meebrengen, staat dat vermeld bij de informatie van het atelier.
Dat is mogelijk. Contacteer me gerust met jouw vraag en we bekijken samen de mogelijkheden.
Dat kan! Je kan deze telefonisch of via mail bestellen en komen afhalen.
Je dient te betalen vóór de aanvang van het atelier. Dit kan op het rekeningnummer dat vermeld staat op deze website en op het inschrijvingsformulier. Wil je op een andere manier betalen? Neem dan even contact op.
Bij een annulering kijk ik eerst voor jou na of er iemand op de wachtlijst staat om jouw plek over te nemen. Natuurlijk mag je zelf ook iemand anders zoeken om in jouw plaats te komen. Is er niemand die jouw plek kan overnemen dan dien je het atelier te betalen.
Omdat we altijd met een kleine groep werken, zorgt een annulering ervoor dat het atelier niet meer rendabel is. Daarom ben ik genoodzaakt om deze werkwijze te hanteren.
~ Tai Chi Maaseik vzw
~ Eva
~ Daphne
~ Inge
~ Mariël
~ Eva
~ Els
~ M. N.
~ S.
~ M. L.
~ B.
Brieven aan mezelf 🌸
Samen bereik je zoveel meer. Ik voelde gisteren nog maar eens hoeveel je kan bereiken als je samenwerkt. 💞 Verbonden harten helpen elkaar groeien. Dus blijf niet in een eenzaam hoekje staan maar kom samen en versterk elkaar. 🫶
Jouw e-mailadres wordt niet getoond of opgeslagen. Je moet dit enkel invoeren om jouw reactie te verifiëren.
Uit bewondering voor mijn mama die net 88 jaar werd en nog altijd nieuwe dingen wilt leren. Die zich niet laat tegenhouden door ouderdomsklachten maar vurig het leven blijft omarmen.
Jouw e-mailadres wordt niet getoond of opgeslagen. Je moet dit enkel invoeren om jouw reactie te verifiëren.
Jouw e-mailadres wordt niet getoond of opgeslagen. Je moet dit enkel invoeren om jouw reactie te verifiëren.
Jouw e-mailadres wordt niet getoond of opgeslagen. Je moet dit enkel invoeren om jouw reactie te verifiëren.
Jouw e-mailadres wordt niet getoond of opgeslagen. Je moet dit enkel invoeren om jouw reactie te verifiëren.
Jouw e-mailadres wordt niet getoond of opgeslagen. Je moet dit enkel invoeren om jouw reactie te verifiëren.
Jouw e-mailadres wordt niet getoond of opgeslagen. Je moet dit enkel invoeren om jouw reactie te verifiëren.
Jouw e-mailadres wordt niet getoond of opgeslagen. Je moet dit enkel invoeren om jouw reactie te verifiëren.
Jouw e-mailadres wordt niet getoond of opgeslagen. Je moet dit enkel invoeren om jouw reactie te verifiëren.
Als ik vertel dat we bij Crealiever het resultaat loslaten, krijg ik soms verrassende reacties. Vragen die op het eerste zicht vreemd lijken maar wel te verklaren zijn als je opgroeit in een resultaatgerichte maatschappij.
Deze reactie hoorde ik van een deelnemer toen ik onlangs een (klassieke) creatieve workshop volgde. Ze had een idee in haar hoofd en het lukte haar niet om het op die manier uit te voeren.
Tijdens een Crealiever atelier doen we steeds een aantal oefeningen die innerlijke rust brengen. Ze zijn een belangrijk en onmisbaar onderdeel van de ateliers. Ze helpen je om gemakkelijker in contact te komen met jezelf en met je lichaam. Hierdoor ben je helemaal in het nu. Zonder afleiding van externe factoren kan je die stille plek in jezelf vinden en écht voelen wat er leeft in jou.
Eindelijk heb ik nog eens kunnen uitrusten tijdens een vakantie. Met uitrusten bedoel ik écht tot rust komen, opladen, genieten en ontspannen.
Intuïtief creëren heeft een enorme, positieve invloed op je welzijn. Voor mij is het ondertussen vanzelfsprekend geworden. Zelfs als ik een klassieke, creatieve workshop volg, sluipt het intuïtief creëren er zomaar in.
Mensen vragen me wel eens hoe ze zich moeten voorbereiden op een creatief, intuïtief atelier. Het antwoord is heel eenvoudig: kom gewoon zoals je bent. Kom met alle onrust of alle rust die je in je draagt. Kom vol goesting om iets nieuws te ervaren of met gezonde spanning voor het onbekende.
Crealiever is 1 jaar! 🎂 Op 9 april 2024 ging Crealiever officieel van start met de eerste 2 intuïtieve, creatieve ateliers. Een droom die uitkwam en die het afgelopen jaar is blijven groeien en evolueren.Lees hier alles over de verjaardagsacties en nieuwigheden!
In de kunstenaarswereld wordt wel eens gesproken over de lelijke fase van een kunstwerk. Ze bedoelen hiermee de tussenfase, als het kunstwerk naar jouw gevoel nog niet af is, nog niet ´toonbaar´ voor de wereld. Maar leren om ook deze fase te kunnen omarmen en te durven tonen is een uitdaging die je veel kan brengen.
Tijdens een creatief, intuïtief atelier ervaar je hoe het is om jouw gevoel de vrijheid te geven en je creëren erdoor te laten leiden. We doen dit door ons lichaam en onze geest volledig tot rust te laten komen en vanuit de ontspanning ons hart te laten spreken.
Het woord aarden wordt jammer genoeg soms verkeerd begrepen. Mensen bestempelen het als 'zweverig' terwijl het net het tegenovergestelde is.