Welkom bij Crealiever

Creatieve, intuïtieve ateliers voor hoogsensitieve vrouwen

Bij Crealiever combineren we meditatie en gevoelscreativiteit.

Intuïtief creëren is de ultieme vorm van zelfzorg en een boost voor jouw zelfontplooiing.

Het helpt je om stil te staan bij jouw waardevolle talenten en te focussen op de kracht van je hoogsensitiviteit.

 

Ateliers van Crealiever staan volledig in het teken van

  • zelfzorg
  • innerlijke rust
  • creatieve flow
  • contact met jouw gevoel en je passie
  • verbinding met gelijkgestemden en met de natuur

 

Je hebt geen creatieve of meditatieve ervaring nodig.

Kom zoals je bent. Je bent welkom en altijd goed genoeg!


Door meditatie 
komt er ruimte vrij in je hoofd en je handen om jouw creativiteit te laten stromen.

Je laat perfectionisme gemakkelijker los en leert dat gewoon jezelf zijn helemaal ok is.

Tijdens de oefeningen maak je contact met je gevoel en met je lichaam.

Je vertraagt en stemt af op je ademhaling en op het creëren.

Daardoor voel je beter hoe het met je gaat en wat je nodig hebt op dit moment.

 

Voel je welkom bij Crealiever!

 

Jouw creatieve, intuïtieve gids,

Rebekka

Word lid van een creatief, intuïtief geïnspireerde community:

Kies jouw favoriete atelier:

We zorgen voor de natuur:

Een blog met inspirerende posts over zelfontplooiing, intuïtief creëren en meer:

Lees de intuïtief geschreven gedichten van Rebekka schrijft uit het hart:


Creatief zijn voor jezelf

=

Liever zijn voor jezelf


Meditatie-ateliers

In de korte meditatie-ateliers (1u) ligt de nadruk op de meditatie die je begeleidt tijdens het creëren.

De creatieve opdracht is eenvoudiger zodat je kan focussen op de meditatie.

Liever aarden

Kleimeditatie

Kleimeditatie

Liever kleur

Kleimeditatie

Tekenmeditatie

Liever groen

intuïtief schilderij

Creatieve meditatie in de natuur

Creatieve ateliers

In de langere, creatieve ateliers (2u) ligt de nadruk op een creatieve opdracht die ingeleid wordt door een meditatieve oefening.

Liever verbinden

bloemmandala

Zencreativiteit

Liever eco

Schilderij krachtdier

Upcycling

Liever puur

intuïtief schilderij

100% intuïtief

Liever natuur

bos

Natuurwandeling

Liever jezelf zijn

intuïtief schilderij

Individueel atelier

Crealievercocon

Schilderij krachtdier

Online inspiratieplatform


Veelgestelde vragen

Wat is een Crealiever atelier?

We combineren rustgevende en kunstzinnige oefeningen. Zo krijg je weer contact met je creatieve bron.

Ademhalingsoefeningen, mindfulness, meditatie en visualisatie brengen je denken tot stilstand en zorgen ervoor dat je weer bij je gevoel komt. Vanuit die rust ben je in staat om vrij te creëren en maak je jouw kunstwerk.

Ik creëer gewoon met jou mee zodat je het gevoel krijgt van samen creatief bezig zijn en verbinden. Laat me jouw gids zijn, niet jouw therapeut of leerkracht. Er zijn geen regels die gevolgd moeten worden of resultaten die behaald moeten worden. Laat me jou inspireren en ga dan je eigen weg met mij als tochtgenoot.

We sluiten het atelier af met of zonder bespreking van jouw werk. Dat beslis je zelf.

Ik definieer mezelf niet als hoogsensitief en/of als vrouw. Kan ik deelnemen?

Voel je je gevoeliger dan gemiddeld maar vind je dat hoogsensitief een onnodig label is? Dat begrijp ik, ik hou ook niet van vakjes. Er ligt jammer genoeg ook een negatieve lading op 'gevoelig' terwijl het net positief is. Maar om elkaar te vinden moeten we soms toch even een gemeenschappelijke term gebruiken die helpt om ons samen te brengen. Voor Crealiever kies ik er daarom uitdrukkelijk voor om hoogsensitief te gebruiken. Ik wil de term hoogsensitief ook normaliseren en zo het negatieve gevoel dat mensen er soms aan koppelen, doorbreken. De enige manier is dan om hoogsensitief zo vaak op een positieve manier te gebruiken, dat je er automatisch een positief gevoel bij krijgt. Voel je dus zeker ook welkom als je geen nood hebt aan een benaming van jouw mooie, gevoelige kracht. Weet wel dat je hier mensen zal vinden waar je niets aan moet uitleggen over jouw bijzondere eigenschappen omdat ze jou begrijpen.

 

Definieer je jezelf niet als vrouw maar ben je bereid om jouw intuïtieve kracht te ontdekken en te laten spreken in een Crealiever atelier. Wees welkom!

Ik heb geen ervaring met mediteren of creatief bezig zijn. Kan ik dan wel deelnemen aan een Crealiever atelier?

Natuurlijk! Je hebt geen ervaring nodig. Het belangrijkste is dat je je kan openstellen. 

Tijdens de ateliers van Crealiever leer je op een laagdrempelige manier eenvoudige rustgevende oefeningen en intuïtief creëren aangepast aan jouw niveau.

Ik ben een ongelofelijke perfectionist. Kan ik echt leren om zonder oordeel en intuïtief te creëren?

Ja hoor! Neem het aan van deze eeuwige perfectionist. Ik kon het oordeel over mijn creaties pas loslaten toen ik intuïtief leerde creëren. Na wat oefening lukt het jou ook.

Een groot pluspunt is dat je deze mildheid onbewust ook gaat toepassen in je dagelijkse bezigheden waardoor het leven lichter wordt. 

Zijn Crealiever ateliers crealessen?

Nee. We doen creatieve opdrachten maar het gaat niet enkel om het creëren van een kunstwerk. Ik begeleid jou vooral in het aanspreken van jouw eigen creatieve talent. Dit atelier is dus geen creales waarin ik jouw technieken leer om een specifieke artistieke vaardigheid te verbeteren. Ik help jou in contact te komen met de creatieve vaardigheden die je van nature in je hebt. Misschien gaat dit zelfs niet over schilderen, tekenen, kleiwerk, … maar leidt jouw creatieve pad naar schrijven, regisseren, een nieuwe dienst of product ontwikkelen,…Het doel is om je weer bewust te worden van je creativiteit en zo jouw talent te laten groeien.

Bovendien brengt de combinatie van rustgevende oefeningen en creëren jou even tot stilstand en weer in contact met jezelf. Je voelt weer hoe het echt met je gaat en wat je nodig hebt.

Je gaat naar huis met nieuwe vaardigheden om tot rust te komen en je creatieve vuur aan te wakkeren. Daarna kan je gaandeweg ontdekken wat je nog wilt creëren voor jezelf of voor de wereld.

Is Crealiever iets voor mij?

Geniet je niet meer van creatief bezig zijn zoals je dat vroeger kon? Is je creativiteit geblokkeerd? Wil je terug contact maken met jouw creatieve vuur? Vraag je je af hoe intuïtief creëren jou hierbij kan helpen?

 

Heb je het gevoel dat je door jouw levensloop en dagelijkse verplichtingen steeds verder verwijderd bent van jouw unieke persoonlijkheid? Voel je dat er talenten zijn die je nog niet ontdekt hebt en ben je nieuwsgierig naar meer? 

 

Heb je ‘ja’ geantwoord op één of meer van de bovenstaande vragen? Dan is Crealiever iets voor jou! Ik breng je terug in contact met jouw creativiteit. Herontdek het plezier en de innerlijke rust die creatief bezig zijn jou kan schenken.

Moet ik zelf materiaal meebrengen?

Voor de meeste ateliers moet je zelf helemaal niets meebrengen buiten heel veel goesting om eraan te beginnen.

Als je iets moet meebrengen, staat dat vermeld bij de informatie over het atelier.

Op een meditatiekussen zitten vind ik niet fijn. Moet dat?

Nee hoor! Tijdens de meeste ateliers zitten we gewoon op een stoel. Voor de meditatie-ateliers in de natuur voorzie ik meditatiekussens om op te zitten maar zit je liever op een stoel dan is dat helemaal prima. Het belangrijkste is dat jij je goed voelt. Ik moedig je dan ook aan om tijdens de meditatie te voelen of je nog steeds comfortabel zit of wilt veranderen van houding of zitplekje. Zowel bij de binnenateliers als bij de buitenateliers.

Kan ik een atelier op maat laten maken?

Dat is mogelijk. Contacteer me gerust met jouw vraag en we bekijken samen de mogelijkheden.

Kan ik een cadeaubon kopen?

Dat kan! Je kan deze telefonisch of via mail bestellen en komen afhalen.

Hoe kan ik betalen?

Je dient te betalen vóór de aanvang van het atelier. Dit kan via de webshop. Wil je op een andere manier betalen? Neem dan even contact op.

Wat als ik mijn inschrijving wil annuleren?

Bij een annulering kijk ik eerst voor jou na of er iemand op de wachtlijst staat om jouw plek over te nemen. Natuurlijk mag je zelf ook iemand anders zoeken om in jouw plaats te komen. Is er niemand die jouw plek kan overnemen dan dien je het atelier te betalen.

Omdat we altijd met een kleine groep werken, zorgt een annulering ervoor dat het atelier niet meer rendabel is. Daarom ben ik genoodzaakt om deze werkwijze te hanteren.


Ervaringen deelnemers

Lieve Rebekka, je bent een frisse verademing. Blijf dicht bij jezelf en groei. Je bent op weg naar een zeer interessante en veelbelovende toekomst! Dikke merci!

~ Tai Chi Maaseik vzw

Een heerlijke wandeling in kleine groep waarbij je met creatieve en meditatieve oefeningen volledig tot jezelf komt. De afwisseling tussen individuele en groepsopdrachten was heel aangenaam. Een aanrader.

~ Eva

Wat een fijne ochtend had ik bij Rebekka tijdens Liever zen. Met klei werken, korte meditatie, luisteren naar de handpan. Rebekka weet waar ze mee bezig is en waar ze naartoe wil werken (o.a. naar het loslaten van het resultaat). Fijn om zo deskundig begeleid te worden, zonder het gevoel te hebben dat het teveel gestuurd wordt. Zeker voor herhaling vatbaar!

~ Daphne

Dankjewel voor de fijne Liever zen-ochtend. Ik vond het heerlijk om met klei aan de slag te zijn. En super jouw aanvulling met de handpan. Waanzinnig mooi!

~ Inge

Wat ik fijn vond aan het atelier van Crealiever was dat ik voelde dat ik thuis kwam bij mezelf.

~ Mariël

Met een 'blanco canvas' gestart en met nieuwe inzichten geëindigd. Verhelderend atelier, dankjewel Rebekka!

~ Eva

Wat een fijne, ontspannende namiddag was het weer bij Crealiever. Rustgevend ook om met bloemen en planten te werken.

~ Els

Zeer rustgevend, zeker na een stressvolle werkdag! Het was fijn om me nog eens creatief uit te leven.

~ M. N.

Bedankt voor het voelen, het zijn en je zorg.

~ S.

Het was weer een superfijn, ontspannend atelier. Ook het thema van vandaag was weer passend voor mij op dit moment.

~ M. L.

Bedankt voor de rustgevende ervaring die me deed stilstaan bij het nu. Zeker tot nog eens.

~ B.