Tekenen en kleuren is een bezigheid die je volledig tot rust kan laten komen. Als je stil kan worden en op gevoel jouw kleuren en vorm op papier zet, vind je rust in de creatie.
Wanneer je het tekenen combineert met meditatie is dit effect eens zo sterk. Het doel is niet om perfect te tekenen met de passende kleurcombinaties, perspectief of welke creatieve regel dan ook. Je creëert wat het gevoel van de meditatie je ingeeft. Het moet zelfs niet iets herkenbaars of bruikbaars worden. Geef jezelf over aan de meditatie en het materiaal.
Crealiever organiseert maandelijks twee tekenmeditaties. Je krijgt elke keer een andere kleur-/tekenopdracht met materialen zoals pastelkrijt, stiften, kleurpotloden, houtskool, ... en een nieuwe meditatie-oefening.
