Groei liever

Dit atelier voor hoogsensitieve kinderen en jongeren is een combinatie van rustgevende oefeningen, zoals ademhalingsoefeningen en meditatie, én creativiteit.

HSP hebben van nature aanleg voor creativiteit. Ieder op zijn eigen manier. Schilderen, muziek spelen, schrijven, originele oplossingen bedenken, … Mooie talenten die zich nog beter ontwikkelen als perfectionisme losgelaten kan worden en je op gevoel kan creëren. De ideale manier om dit te leren, is intuïtief creëren. Intuïtie kan zich vrij tonen als er rust is in je lichaam en je hoofd én als je de vrijheid ervaart om te zijn wie je bent. Een goed startpunt hiervoor is een ademhalingsoefening of een meditatie. Daarom bestaat dit atelier telkens uit een rustgevende oefening gevolgd door een intuïtieve, creatieve activiteit.

De oefeningen worden aangepast aan de behoeften van elke deelnemer. We werken vanuit eigen talent en gevoel. De focus ligt niet op het resultaat maar op het genieten van en tot rust komen door creativiteit. Om rust te garanderen kunnen er maximum 4 deelnemers inschrijven.

We gebruiken diverse materialen zoals verf, natuurlijke klei, pastelkrijt, bijenwaskrijt, kleurpotloden, houtskool,…

Twijfel je of jouw zoon of dochter hoogsensitief is? Hier vind je een test om een inschatting te maken: